29 out 2017

Outubro Rosa: quatro aplicativos que ajudam no auto-exame

por Dimítria Coutinho

4 min. de leitura
Outubro Rosa: quatro aplicativos que ajudam no auto-exame

O Outubro Rosa é um movimento popular e internacional, e seu nome remete à cor do laço rosa que simboliza a luta contra o câncer de mama em todo o mundo. Os objetivos da campanha são chamar a atenção para a realidade dessa doença, assim como conscientizar a respeito da importância do diagnóstico precoce. A campanha existe desde a década de 90, mas nesse novo contexto, elas não apenas cresce como também se torna digital. Hoje, já é possível ter informações online sobre como a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. Separamos quatro aplicativos que te ajudam a realizar o auto-exame e a não se esquecer dele. Vale lembrar, porém, que o uso desses aplicativos não substitui sua ida frequente ao médico.

Quatro aplicativos que ajudam no auto-exame do câncer de mama

Laço Rosa Neo Mama

O aplicativo, criado pelo instituto Neo Mama, tem o intuito de divulgar a campanha e ensinar o auto-exame. Na plataforma, que possui um layout bem simples, é possível selecionar a opção “Compartilhe”. Nela, você pode editar uma fotografia com uma frase motivacional e com o laço rosa — símbolo da campanha Outubro Rosa, para compartilhar nas redes sociais e, desta forma, incentivar outras mulheres a fazer o teste em casa.

 

Tela do aplicativo na qual é possível editar a foto para divulgar nas redes sociais.

Na opção “Auto-exame”, o aplicativo ensina, passo a passo, como realizar o auto-exame de câncer de mama. A aplicação traz, ainda, informações  a respeito da campanha Outubro Rosa, a fim de instruir as usuárias do aplicativo.

O aplicativo ensina, passo a passo, como realizar o auto-exame.

O Instituto Neo Mama de prevenção e combate ao câncer de mama é uma entidade sem fins lucrativos, fundada em Santos-SP, que oferece atendimento gratuito às pessoas com câncer de mama, bem como a seus familiares. O Laço Rosa Neo Mama é gratuito e está disponível apenas para Android.

Outubro Rosa BP

Desenvolvido pela Beneficiência Portuguesa de São Paulo, o aplicativo tem o intuito de lembrar sobre os principais exames que previnem o câncer de mama. Com o slogan “Outubro rosa não é só um mês”, o aplicativo permite que você adicione quando foi a última vez que realizou os exames de mamografia e ultrassonografia da mama. Dessa forma, ele cria um alerta para que você se lembre quando da próxima vez que precisa realizar o exame. Caso a usuária do aplicativo frequente o hospital Beneficiência Portuguesa, é possível, ainda, agendar esses exames via app.

Outubro Rosa BP te ajuda a não esquecer dos principais exames.

Além disso, a aplicação traz informações sobre como realizar o auto-exame e da importância dos demais exames. Caso você queira, existe ainda um botão que ativa notificações a respeito de dicas de prevenção e vida saudável. O aplicativo é gratuito e está disponível para Android e iOS.

Instruções sobre o auto-exame.

Breast Check Now

O aplicativo, criado pela Breast Cancer Now, ajuda na instrução e no planejamentodo auto-exame. A Breast Cancer Now é a maior instituição de caridade de pesquisa de câncer de mama no Reino Unido e, por isso, o app é todo em inglês.

Na plataforma, é possível aprender a realizar o auto-exame, a partir de informações visuais e vídeos. Além disso, são disponibilizadas informações a respeito da importância do auto-exame e com que frequência ele deve ser realizado.

O aplicativo detalha como realizar o auto-exame.

O aplicativo também te ajuda a encontrar o melhor momento para a checagem — geralmente, em algum horário próximo a uma ação rotineira, como tomar banho ou se exercitar, para que o auto-exame se torne um hábito. A partir disso, ele cria um lembrete para avisar quando é a próxima vez de checar se está tudo bem. Breast Check Now é gratuito e tem versões tanto para Android como para iOS.

Agendamento de auto-exames.

Check yourself!

Criado pela fundação norte-americana Keep a Breast, o aplicativo Check yourself! tem o intuito de instruir a respeito do auto-exame – e todas as informações são dadas em inglês. A fundação Keep a Breast é um organização sem fins lucrativos que realiza programas artísticos e educacionais para conscientizar acerca da prevenção e detecção precoce do câncer de mama.

Animações ensinam o auto-exame didaticamente.

No aplicativo, é possível aprender a realizar o auto-exame através de animações e textos. Além disso, a ferramenta permite o agendamento desse exame, para que você não se esqueça de checar. Após definir uma data e horário, o app garante que irá te lembrar do auto-exame. Check yourself! é gratuito e está disponível para Android e iOS.

Check yourself! disponibiliza o agendamento do auto-exame.

 

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